少しずつでいいから変化していくって何を変えればいいの？
昨日は
を読んでいただいてどうもありがとうございました。
っで、
少しずつでいいから変化していくって何を変えればいいの？
って思ったかもしれません。
でも、
変える内容にこだわっていては何も変わりません。
変えることで重要なのは、
”自分で変える事しっかり決めて行動する”
という行為だと僕は思います。
僕は今年の目標に、
職場の環境や動線、効率など１日１個変える事
とあります。
変える内容はその時気づいたものです。
例えば、
今日なら、作業効率を上げるためにPCに記憶しておくコメントを増やしました。
昨日なら、システム上必要なJANの張り替えを行いました。
こんな事か、と思っていませんか？？
でも、毎日続けてみてください。
そしたら、
１週間に約６個変わりますよね。
１か月で約６×４＝24個変わりますよね。
１年で約24×12=288個変わりますよね。
１年やっても1個変化のない生活をするより
よっぽどマシですよ。なぜなら、
変化しない方が不自然なんですから。
大切な事は大きく変化する事ではありません。
なぜなら、大きく変化するとそれは無理に体に負担を精神的に辛くなるから。
大事なのは
”自分で決める事”です
大きさは関係ありません。
小さくて構いません。
自分で決めた事を１年続けられた！
という事実が大切なんだと思います。
身の回りの事なんでも構いません。
１年の始まりの今だからこそ何をしようか、
考えてみてはいかがでしょうか。
